تشخیص دیابت باید در آزمایشگاه انجام شود
این فوق تخصص غدد با تأکید بر بیعلامت بودن دیابت در مراحل اولیه، خاطرنشان کرد: شایعترین علامت دیابت، بیعلامتی است. به همین دلیل غربالگری از سن ۳۵ سالگی برای همه افراد (حتی بدون فاکتور خطر) ضروری است. این غربالگری با یک آزمایش ساده قند خون ناشتا و بررسی هموگلوبین A1C (میانگین قند سه ماهه) انجام میشود و در صورت طبیعی بودن، هر سه سال یکبار تکرار میشود.
به گفته این فوق تخصص غدد، افرادی که سابقه خانوادگی، چاقی، فشار خون یا اختلال چربی دارند، باید در سنین پایینتر بررسی شوند.
وی با اشاره به امیدبخش بودن کنترل بیماری، گفت: در دیابت نوع دو، با اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی اصولی و ورزش منظم، میتوان بیماری را به عقب برگرداند. حتی در مواردی، برخی بیماران با اراده قوی و رعایت این موارد، حتی موفق به قطع داروهای خود شدهاند.
عباسپور با اشاره به نقش محوری ژنتیک در دیابت نوع دو، اصلیترین راه پیشگیری را اصلاح سبک زندگی دانست و تأکید کرد: کنترل استرس، افزایش تحرک بدنی، دوری از فستفودها و تغذیه سالم، مهمترین سلاحهای ما برای مقابله با اپیدمی دیابت هستند. این امر به ویژه برای حفظ سلامت کودکان و نوجوانان در برابر این بیماری حیاتی است.
